Lea el testimonio de Jeremy Coint, Entrenador físico de los equipos franceses de esquí y snowboard desde 2005 y practicante de Allyane, analiza la contribución de la terapia de reprogramación neuromotora en su gestión diaria.
¿Nos puedes contar un poco sobre tus antecedentes?
Ex deportista de Gimnasia Artística y Powerlifting.
Tengo un diploma estatal en Gimnasia Artística y Halterofilia. Recientemente obtuve un máster en Educación, Actividades Físicas y Deportivas (EOPS) y planeo comenzar un doctorado muy pronto. Soy preparador físico de los equipos franceses de esquí y snowboard desde 2005 y me formo con el método Allyane desde 2021.
¿Cuál es el aporte del método Allyane a tu práctica?
El método Allyane permite ajustar el reclutamiento a diferentes grupos musculares. También permite la inclusión de ciertos músculos o movimientos que el atleta podría desconocer. Este método nos permite superar las inhibiciones motoras con bastante facilidad y tiene un efecto a largo plazo. ¡Es impresionante ver un progreso tan rápido!
¿Cómo integraste a Allyane en tu plan de atención?
Cuando un atleta tiene dificultades para activar ciertas zonas del cuerpo, utilizo el método Allyane para ayudarle a ser consciente de lo que espero de él o, mejor dicho, a identificar la zona que no funciona correctamente. Y, sorprendentemente, al reintroducir el movimiento inicialmente difícil, ¡todo marcha a la perfección!
¿Recomendarías a tus compañeros que se capacitaran? ¿Por qué?
A veces nos agotamos intentando enseñar movimientos complejos en la preparación física, pero sin éxito… Nos devanamos los sesos intentando activar zonas como el glúteo medio o el tibial posterior, por ejemplo, pero sin éxito… Y seguimos, y seguimos…
Estoy y sigo impresionado con esta herramienta y te recomiendo encarecidamente que te capacites en su uso.
Utilice el método Allyane por varias razones:
- Optimiza el rendimiento, el apilamiento, la alineación, por nombrar solo algunos ejemplos.
- Permites que el deportista se "asiente", que se concentre en sí mismo y en sus sensaciones (algo que actualmente no es tan fácil).
- Se trabaja a largo plazo y con frecuencia ocurre que el deportista solicita una mayor exploración del tema después de la primera sesión.
- Cada sesión puede ser diferente y podemos trabajar todas las zonas del cuerpo.
Visita el sitio web de Jeremy aquí.